女子膝テーピングの結果 ~ Gambarsaeenx

①浮き指を改善 ⇓ ②骨盤のゆがみを改善 ⇓ ③その上で筋トレやストレッチ上記の順番で脚痩せに臨むと、効果が期待できるのだと思います。私の場合は、今まで③ばかりを繰り返していたので、なかなか効果が表れなかったようです。太もも54cmの私。『教えてもらう前と後』（TBS系）、『ソレダメ！』（テレビ東京系）で下半身太りの原因は「浮き指」であるという、目からウロコ情報をゲットしましたので、ダイエットしてもどうにも痩せない頑固な象足を持つアラフォー女子の私は、さっそく「浮き指」改善運動を実践上半身は痩せているのに、下半身だけなかなか痩せないとお悩みの方はいませんか？原因は「浮き指」かもしれません！浮き指とは、立っている時や歩いている時、足の指が地面に着いていない状態のこと。「足の指が地面に着かないなんてあり得ない」と思っているそこのアナタ！